Author: Claudio Rao

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Doparsi l’animo, ovvero: come stimolare il nostro «cervello debole»
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Doparsi l’animo, ovvero: come stimolare il nostro «cervello debole»

Rubrica settimanale a cura del dottor Claudio Rao Gilles Azzopardi è un psicosociologo francese. Giornalista e scrittore, è specializzato in strategie della comunicazione. Le sue opere “Dimmi sempre di sì. Convincere, sedurre, influenzare gli altri e portarli dalla tua parte” o “Superintelligenza. 360 divertenti esercizi per sviluppare le facoltà intellettuali”¹ sono letture istruttive e sempre...

Allenare la propria creatività
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Allenare la propria creatività

Rubrica settimanale a cura del dottor Claudio Rao «Quando creo, quando trasformo, sono pienamente nel presente; anima e corpo in ciò che faccio, connessa al 100% con le mie emozioni. Basta che un’idea, un’immagine mi sfiorino per fare sorgere in me un diluvio di emozioni che richiedono di materializzarsi in una scultura. Il bisogno di...

Spalancare le porte agli altri
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Spalancare le porte agli altri

Rubrica settimanale a cura del dottor Claudio Rao L’uomo, lo sappiamo da tempi immemorabili, è un “animale sociale” secondo la nota asserzione aristotelica. Eppure molto spesso le nostre relazioni sono ingessate, condizionate da abitudini e manierismi dettati dal bon ton, sanciti dalla buona educazione. Altrimenti detto, formali, fredde, prive di compassione od empatia. Tuttavia tra...

“E guardami quando ti parlo!” – I pericoli del virtuale
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“E guardami quando ti parlo!” – I pericoli del virtuale

Di Claudio Rao Come genitore e Pedagogista Clinico® mi sono sovente interrogato sulle trappole della rete, sui limiti del virtuale, sui rischi che i “nativi digitali” corrono negli anni più fecondi dell’età evolutiva. Un amico e collega Gestalt-terapeuta mi annunciò di volersi aggiornare professionalmente sull’argomento già al termine della nostra formazione, più di dodici anni...

La complicità amorosa
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La complicità amorosa

Rubrica settimanale a cura del dottor Claudio Rao La sorpresa di un incontro, l’eccitazione di un primo appuntamento, l’attrazione fisica, i piaceri della sensualità, le tenerezze reciproche sono momenti magici che la vita ci offre per sperimentare intensamente la complicità amorosa. Per vivere pienamente il presente. Kristina, allora venticinquenne, mi confidò: « Per me i...

L’hic et nunc con i nostri figli
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L’hic et nunc con i nostri figli

Rubrica settimanale a cura del dottor Claudio Rao Immergerci nel “qui ed ora” con la semplicità di un bambino grazie ai nostri figli. I giovanissimi – ad osservarli bene – sembrano avere una naturale predisposizione ad approfittare del presente, senza la necessità di rifletterci o prepararvisi. Perché non lasciarcene coinvolgere? Victor, papà quarantatreenne, mi parlò...

Condividere un’amicizia
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Condividere un’amicizia

Rubrica settimanale a cura del dottor Claudio Rao « La via di mezzo tra l’amore e la libertà, si chiama amicizia. Perché l’amicizia ti dà l’affetto e non ti toglie la libertà » (Luciano De Crescenzo) Nel nostro percorso di apertura al presente, dopo aver analizzato il rapporto col nostro corpo e la nostra fisicità,...

I capricci del tempo e le bizzarre decisioni di (certi) amministratori di condominio
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I capricci del tempo e le bizzarre decisioni di (certi) amministratori di condominio

Di Claudio Rao – Giornalista settore Cronaca e Attualità e curatore della rubrica settimanale “L’angolo dell’esperto“ Parlo di Cuneo, una cittadina pedemontana dal clima non proprio mediterraneo. E, come lei, dai piedi delle Alpi alle pendici degli Appennini, ce ne sono parecchie. Oltretutto con le modificazioni climatiche degli ultimi lustri, anche diverse città e paesi...

Vivere in armonia con se stessi
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Vivere in armonia con se stessi

Rubrica settimanale a cura del dottor Claudio Rao «Per essere sopportabile la vita deve essere vissuta intensamente. La sensibilità se ne impossessa in ogni momento e, se cambia come l’acqua che scorre, ci trascina in una corrente che può sembrarci uguale ed eterna». (G. Papini) Lorenza, brillante trentenne, saputa la mia attività di Pedagogista Clinico®,...

La drammatica fragilità degli adolescenti: 2020 – 2022 dalla DAD alla guerra
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La drammatica fragilità degli adolescenti: 2020 – 2022 dalla DAD alla guerra

Approfondimento esclusivo a cura del dottor Claudio Rao «É terribile avere 20 anni nel 2020! ». La frase, pronunciata dal presidente della Repubblica francese Emmanuel Macron in riferimento alla “pandemia”, mi stimolò ad interrogarmi sul vissuto degli adolescenti degli anni Venti. Così, andai su diversi siti e giornali a reperire le – sempre illuminanti –...