Rubrica del Lunedì a cura del dottor Claudio Rao « La caratteristica dell’uomo è la trascendenza di sè: devi andare al di là di qualsiasi cosa pensi di essere » (Osho) La strada della felicità non è sempre e soltanto lastricata di attimi fuggenti o di scopi da perseguire. È anche importante realizzare la bellezza...
Di Claudio Rao In questo periodo di festività natalizie, fronte ad un uso e abuso della parola « amore », ho voluto interrogarmi su una delle sue forme più diffuse : l’amicizia. Amicizia reale, amicizia virtuale. Amicizia come sentimento resiliente. « Innamorarsi non conviene » scrisse un giorno il filosofo napoletano Luciano De Crescenzo. « In ogni relazione amorosa,...
Rubrica a cura del dottor Claudio Rao Il piacere del presente può nascere dalle cose più ordinarie. È sufficiente osservarlo e accoglierlo con la semplicità suggerita da Mary, conosciuta durante una formazione della National Guilde of Hypnotist. Allepoca ventisettenne, mi sorprese con la franchezza e la genuinità delle sue confidenze.« Io prendo la vita come...
Rubrica settimanale a cura del dottor Claudio Rao Gilles Azzopardi è un psicosociologo francese. Giornalista e scrittore, è specializzato in strategie della comunicazione. Le sue opere “Dimmi sempre di sì. Convincere, sedurre, influenzare gli altri e portarli dalla tua parte” o “Superintelligenza. 360 divertenti esercizi per sviluppare le facoltà intellettuali”¹ sono letture istruttive e sempre...
Rubrica settimanale a cura del dottor Claudio Rao «Quando creo, quando trasformo, sono pienamente nel presente; anima e corpo in ciò che faccio, connessa al 100% con le mie emozioni. Basta che un’idea, un’immagine mi sfiorino per fare sorgere in me un diluvio di emozioni che richiedono di materializzarsi in una scultura. Il bisogno di...
Rubrica settimanale a cura del dottor Claudio Rao L’uomo, lo sappiamo da tempi immemorabili, è un “animale sociale” secondo la nota asserzione aristotelica. Eppure molto spesso le nostre relazioni sono ingessate, condizionate da abitudini e manierismi dettati dal bon ton, sanciti dalla buona educazione. Altrimenti detto, formali, fredde, prive di compassione od empatia. Tuttavia tra...
Di Claudio Rao Come genitore e Pedagogista Clinico® mi sono sovente interrogato sulle trappole della rete, sui limiti del virtuale, sui rischi che i “nativi digitali” corrono negli anni più fecondi dell’età evolutiva. Un amico e collega Gestalt-terapeuta mi annunciò di volersi aggiornare professionalmente sull’argomento già al termine della nostra formazione, più di dodici anni...
Rubrica settimanale a cura del dottor Claudio Rao La sorpresa di un incontro, l’eccitazione di un primo appuntamento, l’attrazione fisica, i piaceri della sensualità, le tenerezze reciproche sono momenti magici che la vita ci offre per sperimentare intensamente la complicità amorosa. Per vivere pienamente il presente. Kristina, allora venticinquenne, mi confidò: « Per me i...
Rubrica settimanale a cura del dottor Claudio Rao Immergerci nel “qui ed ora” con la semplicità di un bambino grazie ai nostri figli. I giovanissimi – ad osservarli bene – sembrano avere una naturale predisposizione ad approfittare del presente, senza la necessità di rifletterci o prepararvisi. Perché non lasciarcene coinvolgere? Victor, papà quarantatreenne, mi parlò...
Rubrica settimanale a cura del dottor Claudio Rao « La via di mezzo tra l’amore e la libertà, si chiama amicizia. Perché l’amicizia ti dà l’affetto e non ti toglie la libertà » (Luciano De Crescenzo) Nel nostro percorso di apertura al presente, dopo aver analizzato il rapporto col nostro corpo e la nostra fisicità,...