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Rubrica a cura del dottor Claudio Rao

Dalle piccole sfide quotidiane alla soluzione dei problemi: come trasformare la confusione in forza. L’inizio dell’anno scolastico genera stress sia nei genitori che nei bambini. Fa aleggiare sulle nostre famiglie dubbi e riflessioni.

Il rientro a scuola segna l’inizio di un nuovo anno costellato di valutazioni, compiti, impegni, dubbi e, inevitabilmente, di stress. Le varie prove scolastiche possono essere psicologicamente logoranti. Trovare un equilibrio tra autonomia e controllo, inoltre, non è sempre cosa facile.

Nonostante si abbia un buon livello scolastico, l’anno e il percorso scolastico possono essere costellati di incertezze. Per questo è necessario “lavorarci su”.

Il potere dell’incertezza

«C’è una trappola nell’istruzione basata sulla conoscenza delle risposte giuste: la vita non offre sempre una soluzione ovvia. E quando emerge l’incertezza, troppi bambini si bloccano», sostiene Bidhan Parmar¹ in un articolo per la CNBC. E spiega come ogni anno organizzi una caccia al tesoro per i suoi figli e i suoi nipoti. Una sorta di escape game (gioco di fuga) in cui gli indizi sono scarsi e l’incertezza e la confusione sono onnipresenti.

«Imparano che essere intelligenti non significa sempre avere la soluzione. Si tratta di affrontare il problema, provare diversi approcci, imparare da ciò che non funziona e collaborare con gli altri. È questo tipo di ragionamento che sviluppa la resilienza, ed è esattamente ciò di cui i bambini avranno bisogno per affrontare le grandi sfide della vita» precisa.

La resilienza aiuta ad affrontare le difficoltà, a non lasciarsi scoraggiare e a rialzarsi per continuare a perseguire i propri obiettivi.

Cinque abitudini da adottare

Nel gioco sviluppato da Bidhan Parmar, l’obiettivo è lasciare ampio spazio all’esplorazione tra la domanda e la risposta. Questo spazio è quello dell’incertezza. «Incarna l’essenza stessa della curiosità umana e della sete di esplorazione, sia nello sviluppo personale, nell’istruzione o nella vita professionale», afferma Nicole Whiting, coach, sulla rivista statunitense bimestrale Psychology Today. «Non si tratta di un semplice vuoto, ma di uno spazio ricco di possibilità, dove la nostra curiosità ci spinge a mettere in discussione i luoghi comuni e a superare i limiti delle nostre capacità».

L’incertezza favorisce l’apprendimento e l’innovazione e ci aiuta ad accettare la possibilità dell’insuccesso e dell’imperfezione.

Per integrare l’incertezza nella vita quotidiana, Bidhan Parmar raccomanda cinque abitudini fondamentali.

1. Non respingere il dubbio: «Dite ai vostri figli che è normale non conoscere subito la risposta e provare sentimenti contrastanti», consiglia. «Lodateli quando si sforzano di capire qualcosa».
2. Aiutateli a trovare idee, non solo risposte; non risolvete i problemi al posto loro, ma cercate di guidarli affinché trovino da soli le risposte.
3. Siate un modello di dubbio e di processo decisionale, non nascondete le vostre scelte difficili.
4. Dedicate tempo al gioco a qualsiasi età: «L’espressione creativa e l’immaginazione sono campi di allenamento essenziali per superare il dubbio», sottolinea.
5. Adottate abitudini sane: «Un cervello stanco è un cervello reattivo», ricorda Bidhan Parmar. Il sonno, l’alimentazione, l’esercizio fisico e relazioni solide aiutano a mantenere la calma e a riflettere con lucidità in situazioni di incertezza».

Buon anno scolastico a tutti, in particolare ai docenti che – nonostante stipendi di pura sopravvivenza e status sociale sotto le scarpe – riprenderanno con convinzione ed entusiasmo la loro indispensabile opera educativa.

¹ Bidhan Parmar, PhD, MBA, è titolare della cattedra Shannon G. Smith di gestione aziendale e vicepreside per lo sviluppo del corpo docente presso la Darden School of Business dell’Università della Virginia. Ex ricercatore presso il Safra Center for Ethics dell’Università di Harvard, è stato inserito nella classifica dei 40 migliori docenti di scuole di business al mondo sotto i 40 anni. Il dottor Parmar è autore di «Radical Doubt: Turning Uncertainty into Surefire Success» (Il dubbio radicale: trasformare l’incertezza in un successo garantito).